Vous savez ce qui tue la confiance en soi ? Attendre que tout soit parfait avant d’agir. J’ai appris ça à mes dépens. Il y a quelques années, j’étais paralysé à l’idée de prendre la parole en public. Chaque fois que je pensais « je ne suis pas prêt », je reculais. Jusqu’au jour où j’ai décidé de parler… même tremblant, même en bégayant. Devinez quoi ? J’ai survécu. Et j’ai même eu des retours positifs.
La confiance, ce n’est pas un truc magique que certains ont et d’autres non. C’est un muscle. Et comme tous les muscles, il se travaille chaque jour :
- Agissez malgré la peur – Faites juste un pas. Pas besoin de tout contrôler.
- Parlez à votre tête comme à votre meilleur ami – Stop au jugement destructeur.
- Célébrez les petites victoires – Chaque action compte.
Commencez petit. Chaque mini-pas vous rendra plus solide. La confiance n’est pas un sprint, c’est un entraînement quotidien. Et rappelez-vous : le moment parfait n’existe jamais. Vous seul pouvez créer votre moment.
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